【獨媒報導】去年9月在巴黎殘奧輪椅羽毛球男子單打WH2級奪得銀牌的陳浩源，近日到外地完成世界羽毛球聯會一級教練課程，同時獲得教授健全及殘疾人士羽毛球的資格。他曾研究在本地修讀教練課程，惟殘疾運動員難以完成部分要求。陳浩源盼不同項目的總會參考他的經歷，協助殘疾運動員在退役後轉型為教練。

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陳浩源在23歲時因為車禍失去左腿，其後成為首位香港輪椅羽毛球運動員，代表香港至今逾16年。去年9月，他在巴黎殘奧輪椅羽毛球男子單打WH2級奪得銀牌後，宣布不再參與國際賽事，並開始準備退役。

除陳浩源外，香港並沒有第二位輪椅運動員，他是全港「唯一」，退役後此項目本港代表將會「歸零」。不過在他的運動生涯中，曾偶有輪椅運動員一同訓練，惟因臀部痤瘡問題無奈退役。

訪問當日正值陳浩源在香港體育學院的練習日，他在其「專屬位置」，即橡膠地板的木地標準場中進行。單打對練約20分鐘後，陳浩源已將球拍打至斷線。他指輪椅羽毛球打法上與健全羽毛球不同，較少使用殺球，來回板數較多，平均每球亦會超過50板，「健全人士在比賽中打上100板已被稱為 amazing shot，但輪椅羽毛球其實要打上200多板。」他指健全羽毛球運動員每周大約會將2至3塊球拍打至斷線，輪椅羽毛球運動員的數字約為6塊、消耗逾70條球拍綁帶。

另一個分別是，輪椅運動員需以上半身完成全身動作，對上半身負荷極大，亦增加受傷機會，「球員正常擊球後可以用腳移動，有3秒是不需使用雙手，但我們在同一段時間是需要用雙手推動輪椅，完全沒有時間可以休息。」輪椅羽毛球需要不斷前後移動，要求極高體能及耐力，移動期間無可避免地令臀部與輪椅不斷磨擦，出汗後便容易起水泡，傷口甚至可引起發炎。

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殘疾人士參與運動的門檻不低，當然，陳浩源亦期望培訓接班人，並許下「只要有心，免費都願意教」的承諾。他在巴黎殘奧結束後回港，開始研究本港羽聯教練牌照的課程大綱，惟發現當中有不少殘疾人士難以完成的項目，例如教導步法等。陳浩源指曾向多名教練查詢，惟得到回覆普遍悲觀，最終決定放棄在香港報考教練。

國際羽聯在2023年起推出供殘疾運動員報讀的教練課程，陳浩源去年12月前往杭州報讀第二屆的課程，並獲得國際一級羽毛球教練資格，能同時教授健全人士。

他期望不同項目的總會能參考他的例子，改善及支援運動員在退役後的配套措施，例如為殘疾人運動員轉型成為教練的課程等。

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今年年底為全國運動會，陳浩源期望以此作為運動員生涯的最後一戰，不過仍在視乎腰部傷患。他在完成與體院的運動員合約後，亦望能在體院內成為陪練或助教。

除此之外，他亦開始探索不同工作，包括擔任司儀等，發掘更多可能性。陳浩源近日亦推出自傳《二輪人生》，內容主要聚焦在奮鬥過程。他期望大眾不要只關注運動員努力的成果，但忽略他們「中間做到喊」的過程。「只要願意努力，無論你是甚麼身體、甚麼膚色、甚麼語言、甚麼缺陷也好，你都會做得到。」

殘疾人羽毛球比賽按運動員的身體狀況分為6個級別：分別為輪椅組的2個級別（WH1、WH2）；以及企立組的4個級別，包括下肢組（SL3、SL4）、上肢組（SU5）和短肢組（SH6）。比賽規則與健全人士羽毛球相同，亦使用標準羽毛球場作賽，唯輪椅（WH1、WH2）及下肢組（SL3）使用半場作賽，輪椅羽毛球亦必須使用木地板作賽。