
撰文:招潮蟹
新冠肺炎肆虐,許多港人打算去旅行的計劃被擱置了。很多港人都喜歡去台灣,到誠品書店逛或到夜市吃喝。大家想必很掛念美味多汁的台式滷肉飯,今次就與大家製作這款台灣美食,加了肉臊的滷水汁,有著冬菇的香味,令人胃口大增,配上絲苗白飯或日式米飯,非常美味。
食材
五花腩豬肉 500克(約一條)
免治豬肉 500克
乾蔥 切片半碗
冬菇 6粒
調味料
花生油 2湯匙
白胡椒粉 1茶匙
米酒 2湯匙
糖 1茶匙
可樂滷水汁 4湯匙
老抽 4湯匙
花椒 1粒
八角 1粒
月桂葉 4片
做法
1. 先把冬菇浸泡大約四小時,瀝乾後切粒;
2. 五花腩手切長條,大約兩厘米厚度,免治豬肉用筷子攪碎備用;
3. 乾蔥去皮切片;
4. 熱鍋把油燒熱,落乾蔥爆香,炒至金黃。豬腩肉在鍋中炒至微黃,此時,豬油因熱力而滲出淡淡香味,再翻炒;
5. 落免治豬肉,落白酒,中火大約翻炒十分鐘至香味釋出,再落冬菇,翻炒;
6. 鍋氣甚香,加入白胡椒粉、老抽、可樂滷水汁、糖繼續翻炒;
7. 落花椒八角、月桂葉及一杯水(250毫升),大火煮滾;
8. 中火煮十分鐘,令肉臊吸汁,再轉細火慢煮30分鐘;
注意!
視乎個人口感,喜歡有肉質口感,可熄火再焗十分鐘。喜歡軟滑細嫩、有膠質,可再煮20分鐘至軟熟、汁液較為濃潤。
貼士:
* 先炒豬腩肉至金黃色,再落免治豬肉,容易吸汁;
* 一半豬腩肉、一半免治豬肉,肉臊(免治碎肉)吸汁且更香口多汁;
* 過夜翻熱可用「蒸」,保持水份且更嫩滑。隔日食用更入味。