（獨媒報導）死亡雖是人生必經階段，但面對生離死別，卻非人人都能安然接受，即便是成年人亦不例外。現年29歲的雋鈞，在數年前經歷父母相繼離世後頓感寂寞孤單，「覺得個世界好似得返自己、變咗孤兒咁」，逐漸患上抑鬱症，分不清夢境現實，甚至想過安樂死。
「Hello你好，我叫雋鈞。」眼前這個高高大大、說起話來靦腆又陰聲細氣的大男孩，很難想像原來曾經有一段極度「燥底」的時光。
現年29歲的蘇雋鈞，出身草根家庭，自小主要靠父親照顧成長，並由母親一個人打幾份工維持家庭生計，甚少有時間相處，加上媽媽對其實行中式管教，「（媽媽）成日鬧我呢樣嗰樣，重複又重複，話人哋個仔點點點叻個啲。」致母子關係一度疏離。但2011年經歷父親離世、5年後母親又確診肺癌後，與母親相處時間增多，始發現「原來佢（媽媽）好愛我」。
2016年，蘇母確診患上肺癌三期，幸獲處方標靶藥，病情穩定。在母親人生的倒數階段中，雋鈞把握了不少時間與其共處，一起睇戲、到遊樂場遊玩，更用手機錄下一段段母親的叮囑，「好驚佢過身就聽唔返佢把聲」。他說，小時候家貧，從未試過一家人到主題樂園遊玩，母親患病後終首次憑優惠門票進內，更第一次手牽手和母親坐過山車：「我驚到個人震，好驚個人Fing出去！但媽媽捉住我隻手，叫我合埋眼，唔洗驚。」著他安心。
2018年，蘇母完成3代標靶藥治療，入院接受化療後不久離世。
在藥物幫助下，母親由確診至離世中間長約2年，但先後經歷至親離世，「第一次爸爸走嗰陣有媽媽陪，今次冇」，令雋鈞頓感孤獨，「好似乜都無曬、世界得返自己咁。打開Facebook、IG，人哋新年、聖誕、父親節母親節可以同家人聚餐，我就得清明、重陽可以過，好似變咗個孤兒一樣。」
其後，他再獨自坐上同一架主題公園的過山車，身邊再無母親身影，巨大落差更不禁讓他當場痛哭。
「成個世界好似變咗黑色」
他形容，媽媽葬禮結束後，自己變得行屍走肉般生活，生活仿如停頓了一般，「食龍肉都無味」。他稱，雖然還有一個大8年的親姐姐，但對方當時已結婚生子，加上他與其他親戚關係亦疏離，最終雋鈞負面情緒愈滾愈大，逐漸變得難以受控，更確診抑鬱症。
他透露，試過一次在餐廳點了一客海南雞飯，20分鐘後仍未上桌。雖然明明只是件小事，卻忍不住失控拍桌大罵店員。對外「燥底」，對內內心亦非常脆弱。每晚夜深人靜，不時會夢到母親，讓他分不清夢境與現實，朦朦朧朧間聽到電台播著Mirror的《We all are》，一句「若美夢快要失去、愛也能延續下去」歌詞，貼切得令他崩潰，夜夜抱着被窩痛哭。
這種渾渾噩噩的日子持續了長達2年，抑鬱情緒把他壓得喘不過氣，更想過自殺，甚至曾在網上搜尋安樂死的關鍵字。惟動軏十幾萬元的安樂死，發現「死都唔容易」，遂放棄尋死念頭，並積極尋求協助。
「只要你想，周圍都係媽媽」
負責輔導雋鈞的善寧會善別輔導員阮慧敏憶起，當年首次約見雋鈞時，對方「燥底」易怒，積壓眾多憤怒、不甘心等負面情緒，卻又不懂如何表達，「個氣氛好似凝住咗，好似想食人咁仇視我」，遂安排他往遊戲室玩玩具、打不倒翁發洩，更「聽咗佢講20分鐘粗口」。其後透過催眠治療，讓其釋放潛意識中的情緒。
在遊戲中，雋鈞找回童年時的物質缺失，也透過催眠等心理暗示，仿佛與母親重活一次，讓他知道，即使媽媽人已不在，但「只要你想，周圍都係媽媽」。
事隔6年，雋鈞至今已逐漸走出哀痛，身邊亦多了一個感情穩定的女朋友，不再「無人無物」，正修輔導學社會科學碩士學位，希望能以過來人身份，幫助更多喪親者走出哀痛，「熱氣球會將你對家人的思念帶畀佢」。
阮慧敏指，香港人口老化問題加劇，對老人及照顧者的心理壓力愈趨上升，面對生死亦難以容易釋懷。善寧會的喪親輔導個案中，多達三至四成屬成年子女個案，強調即使是成年人，亦非容易一下子適應至親離世，甚至容易封閉自己，不願讓人發現其內心軟弱，鼓勵大眾有需要應及時求助，亦期望可將資源更有效運用於高風險個案，避免悲劇發生。
