「同•自在」禪修聚會

生活在繁囂的都市中，外界不斷在擾亂。如果我們的心不安住，人便容易感到繁亂、緊張、不安。通過打坐（亦即禪修），我們可以把習慣專注外界的心拉回來，慢慢地放輕鬆，回到當下，讓身心安寧、自在、喜樂。「同•自在」是一個為香港同志而設的靜坐小組，透過小組互相支持和一起同修靜坐。我們歡迎所有希望通過打坐讓自己身心安寧、自在、喜樂的朋友參與。

日期：每月第二個星期日
時間：4:00pm:-6:00pm
查詢：9740-5649
詳情/報名：http://leslovestudy.com/workshop/