
LEGO蝙蝠俠英雄傳電影一開始引用歌手Michael Jackson的歌詞 - "If you wanna make the world a better place, take a look at yourself, and then make a change."
中國早在公元前已經有這樣的智慧,《禮記・大學》就提到,「古之欲明明德於天下者,先治其國;欲治其國者,先齊其家;欲齊其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先誠其意;欲誠其意者,先致其知;致知在格物。」這種漣漪效應有如微觀科學的熱傳導或宏觀經濟的雷曼事件。社工常用的的社區發展(Community Development)模式同樣是由下而上,以人作為積極求變的推動者,為個體和小組増權,最終改變整個社會。
蝙蝠俠在群體中改變自己,再聯合群體的力量,拯救了葛咸城。表達藝術治療和其他心理治療都應該有這樣的視野。
表達藝術治療較多以小組形式進行(台灣將小組稱為團體),減省成本是一個主因,有研究指出小組心理治療的成效跟個人心理治療的成效不相伯仲,那麼小組心理治療有甚麼獨特之處?
心理治療大師Irvin D. Yalom指出,透過與其他心理治療小組的組員相處,各組員能夠從他人的回應及對自己的觀察了解自己,從而思考是否需要改變。大家亦會明白到自己面對的問題不是獨有,組員間建立互信和支持,組員成為各自的關係資源。多元模式表達性藝術治療學派提出,當一班人在共同的時空進行共同的活動能提升溝通與共融,群體的藝術正可達到這個目的。
Irvin D. Yalom發現,最佳的組員人數為七至八人。組員太少會減少互動機會,難以作出反思以及尋找一致的確認;而組員太多則會有小圈子的出現。
此外,小組的領導,即表達藝術治療師,亦相當重要。佛洛依德指出,沒有領導的小組會變得低水平、情緒化、無理化及不穩定。
哈哈,看來蝙蝠俠、羅賓、蝙蝠女、阿福、小丑、佛地魔等人就是缺了一個受過專業訓練的領導,不然個人、小組、社會三方面的改變也會來得更安全更有效。
參考文獻:
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Yalom, I. D. (1995). The theory and practice of group psychotherapy (4th ed.). New York, NY: Basic Books.