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以觀得定

看無線的「從世界出發」,
在日本京都的妙心寺禈院,
一個36歲的寺院主持,
為了讓現代人容易了解禪宗的內容,
他設計了一個煮豆漿的木器皿,
透過坐在器皿前,
用木勺子將豆漿倒入木器冊皿內,
就靜心等待,
五分鐘後被加熱的豆漿面會泛起一片薄薄的腐衣,
就可以用筷子輕輕挾起薄衣沾點豉油來吃,
吃完一片,
又要靜心等待五分鐘,
才可以吃第二片。
通過這個儀式,
讓現代人在生活中體會到靜心的一面。
其實,
恐怕現代人連做這種靜心的機會都沒有,
即使有,
一年做一次,
也在根本上都沒有甚麼幫助。
像現代人靜坐,
每天半小時已很難得,
但一日24小時,
即是說一日有23個半小時你仍在紛亂之中,
不要對我說你可以行住坐臥都如在定中,
這你對你自己說好了。
由止到定到觀,
現代人恐怕做根本沒時間去做得好,
近年來緬甸的南傳大師已醒覺這個問題,
已先訓練現代人起觀,
現後將觀的方式帶入生活,
從觀的手段慢慢得定,
聽講這種方法在緬甸令幾個人証得阿羅漢。
修行方法必須因應今日的社會而改變,
如果你每日堅持看我的文宇,
你已在腦中形成一種若即若離的思維習慣,
在現實與想像間輕易相容,
進一步,
一兩次長談就可進入一種「類觀定」,
這是我近年的生法,
成效的人也有幾個,
有心的修行人,
不要再拘泥於「師其跡」階段,
「師其心」才是可將你認為珍貴的東西保存的方法,
區區一些文物上的爭持,
作為一種表態未嘗不可,
但作為一種傳承,
舊的方式不一定能將好的傳統在變動中屹立。